Teelusikallinen lääkeaaloegeeliä päivittäin voi hidastaa ihon ikääntymistä

Ihmisen elinympäristö on muuttunut, ja nykyaikana kehomme vanhenevat luonnottoman nopeasti erilaisten ympäristötekijöiden vuoksi. Myös UV-säteilyn kaltaiset luonnolliset tekijät vanhentavat meitä. On kuitenkin runsaasti tutkimuksia, jotka osoittavat, että ikääntymistä voi torjua luonnollisin menetelmin.

Tutkijat ovat löytäneet jo yli 150 luonnollista ainetta, joiden on todettu hidastavan ikääntymistä.

Kymmenistä ihon vanhenemista hidastavista aineista aaloet ovat kaikkein tehokkaimpia. Ne toimivat sisältä käsin. Vuonna 2009 Annals of Dermatologyssa julkaistu tutkimus osoitti, että lääkeaaloegeeli (Aloe vera) on erityisen tehokas iholla.

Terveet yli 45-vuotiaat naispuoliset koehenkilöt nauttivat päivittäin lääkeaaloegeeliä kolmen kuukauden ajan joko 1 200 mg tai 3 600 mg päivässä. Tutkijat mittasivat kliinisiä merkkejä ja biokemiallisia muutoksia ihon vanhenemisesta ennen ja jälkeen hoitojakson.

”Lääkeaaloegeelin käyttöjakson jälkeen kasvojen rypyt tasoittuivat huomattavasti (p<0,05) molemmissa ryhmissä ja kasvojen elastisuus parani pienemmän annostelun ryhmässä […] Lääkeaaloegeeli paransi merkittävästi auringonvalon vanhentaman ihon elastisuutta ja vähensi ryppyisyyttä.”

Kannattaa huomioida, ettei 3600 mg lääkeaaloeta päivittäin ole mikään suuri annos, sillä se on vain alle teelusikallinen geeliä. Pienempi annos 1200 mg on vain teelusikallisen neljännes ja itse asiassa tutkimuksen mukaan se saattaa olla suurempaa annosta tehokkaampi lääke ihon elastisuuden parantamiseksi. Joskus vähemmän on enemmän.

Lisäksi lääkeaaloella voi olla jopa yli 50 muuta hyödyllistä sivuvaikutusta (2), jotka auttavat muun muassa seuraaviin vaivoihin:

• Syövät (maha-, keuhko-, haima-, paksusuoli- ja rintasyöpä sekä melanooma) ja niiden etäispesäkkeet
• Suolistotulehdukset
• Suun tai ihon punajäkälä
• Diabeettinen haavauma
• Ihon vanheneminen ja sairaudet (psoriasis, ihottumat, syyhy, rypyt ja palovammat)
• MS-tauti
• Leukemia
• Säteilyvammat
• Nivelreuma
• Haavojen ja limakalvojen parantuminen
• Bakteeri-infektiot

Alkuperäinen artikkeli englanniksi GreenMedInfo-verkkosivuilla.