Banaani parantaa 7 tavalla – todisteet

Banaani viettää salaista kaksoiselämää. Havaintojen mukaan se harjoittaa luvatonta lääkärintointa, ja sillä todellakin vaikuttaa olevan seuraavanlaisia ravitsemuksellisia ”supervoimia”….

Banaani on enemmän mitä päällisin puolin vaikuttaa. Jokakodin suosikki, päivittäistavarakauppojen entinen myyntihitti, metafora mielenterveysongelmille, slapstick-komedian kestosuosikki, banaani on löytänyt tiensä ihmisten tietoisuuteen sekä vatsan että mielen tasolla. Tämä suhde on vähintään 10 000 vuotta vanha ja ulottuu niin kauas kuin ihminen on kasvia viljellyt.

Monet eivät tiedä että banaani on muutakin kuin vain poikkeuksellisen kuitupitoinen hedelmä. Sillä on monimutkainen biokemia sekä ainutlaatuisia farmakologisesti aktiivisia ominaisuuksia, joita tutkijat ovat selvittäneet.

Itse asiassa banaani sisältää katekoliamiineista dopamiinia[i] ja norepinefriinia,[ii] samoja hormoneja, joita ihmisen keho vapauttaa ”taistele-tai-pakene”-tilanteessa. Arvellaan että banaanikasvi tuottaa katekolamiineja stressitilanteessa torjuessaan taudinaiheuttajia kuten kruunumätää.[iii] Osa lajikkeista erittää erästä serotoniinin muotoa mahlaansa, [iv] ja biolääketieteellisessä kirjallisuudessa jopa mainitaan, että banaanilajike Musa acuminatessa on havaittu tulehduskipulääke naprokseenia (kauppanimi Aleve).

Kuulostaako hullulta? No, sitä voidaan odottaa hedelmältä jonka nimeä käytetään kuvaamaan hulluutta.

Mutta banaani viettää salaista kaksoiselämää. Havaintojen mukaan se harjoittaa luvatonta lääkärintointa, ja sillä todellakin vaikuttaa olevan seuraavanlaisia ravitsemuksellisia ”supervoimia”….

Vihreä banaani torjuu ripulia

Kun ennen kypsymistä banaani on vielä vihreä, se sisältää kuituja joita keho ei kykene pilkkomaan, mutta joiden on havaittu yhdessä pektiinin kanssa alentavan merkittävästi suoliston läpäisevyyttä ja nesteiden menetystä niillä jotka kärsivät ajoittaisesta ripulista.[v] [vi] Myös silloin kun sitä käytetään yksistään ilman pektiiniä, vihreiden banaanien on havaittu nopeuttavan toipumista akuutista ja pitkittyneestä lapsuudenaikaisesta ripulista kotikäytössä Bangladeshin maaseudulla.[vii]

Banaani ehkäisee vatsahaavoja

Banaanijauhe tutkitusti ehkäisee monien eri lääkkeiden, kuten aspiriinin, indometasiinin, fenyylibutatsonin, prednisolonin, kysteamiinin ja histamiinin, aiheuttamia vatsahaavoja. Tutkijat ovat havainneet, että banaanijauhehoito ei vain vahvista limakalvojen vastustuskykyä haavaumia aiheuttavia yhdisteitä vastaan vaan myös edistää paranemista tehostamalla solujen jakautumista.[viii] Yksi raakojen banaanien sisältämistä haavaumien muodostumista ehkäisevistä yhdisteistä on flavonoidi, joka tunnetaan leukosyanidiinina ja joka tehoaa erityisen hyvin aspiriinista johtuviin haavaumiin.[ix]

Banaaninkuoret hillitsevät eturauhasen kasvua

Banaaninkuorten on havaittu hillitsevän testosteronista johtuvaa eturauhasen suurentumista.[x]

Banaaninvarresta eristetty uute ehkäisee oksalaattimunuaiskivien muodostumista

Banaaninvarren vesiuutteen on havaittu ehkäisevän oksalaattiin liittyvien munuaiskivien muodostumista eläinmallinnuksissa, mikä sai tutkijat päättelemään, että ”yhdisteestä voi olla hyötyä hyperoksaluriasta johtuvan munuaiskivitaudin hoidossa.”[xi]

Banaanien kulutus suojaa ihoa UV-valon aiheuttamilta vaurioilta

UV-B-valon aiheuttamia ihovaurioita voi mahdollisesti ehkäistä tai vähentää nauttimalla banaaneja, millä on suojaava vaikutus ihon elastisuuden heikkenemistä vastaan.[xii]

Banaanilla on diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia

Banaaninkukkauutetta on tutkittu tyypin 1 diabetes -mallinnuksissa,[xiii] ja sillä on havaittu olevan sekä antioksidatiivisia että verensokeria alentavia vaikutuksia. Banaaninjuuriuutteiden on havaittu pitävän sisällään verensokeria alentavia ominaisuuksia, jotka ovat teholtaan verrattavissa glibenklamidi-lääkkeeseen (kauppanimeltä Glyburide).[xiv] Lisäksi raaka banaani sisältää hydrolyysille vastustuskykyistä tärkkelystä, ja näin ollen se on hyväksi diabeetikoille.[xv]

Banaani sisältää lukuisia eri taudinaiheuttajia torjuvia yhdisteitä

Banaani sisältää yhdisteitä joilla on osoitettu olevan MRSA:ta torjuvia vaikutuksia,[xvi] HI-viruksen jakautumista ehkäiseviä vaikutuksia,[xvii] [xviii] ja anti-leishmaniaasidinen vaikutus.[xix] Kasvin lehtiä käytetään monilla terveysasemilla Intiassa toksisen epidermaalisen nekrolyysin (TEN) ja muiden laajalle levinneiden rakkulatautien hoidossa. Hoidon puutteessa sairaudet voivat aiheuttaa kuolemaan johtavan verenmyrkytyksen.[xx]

Loppukaneetti

Mitä tahansa teetkin, älä tingi laadusta ja osta ei-luomubanaaneja. Kuten monien muidenkin massiivisilla monokulttuureilla kasvatettujen ruokakasvien tapauksessa, ilman vuoroviljelyä niiden kasvatuksessa joudutaan käyttämään mittavasti torjunta-aineita. Ja tämä huoli ei rajoitu vain siihen mille maatalouskemikaaleille kehosi altistuu. Tavanomaisessa viljelyssä maata mattopommitetaan näillä ikävillä myrkyillä, ja koska elämmme saman Maan kamaralla, lopulta nämä torjunta-aineet löytävät tiensä ruokaketjussa takaisin luoksesi, halusitpa syödä luomua tai et.

Janoatko lisätietoa?

GreenMedInfon Banaani-tietokannasta löydät lisätietoa banaanin terveyseduista, joihin lukeutuu 65 potentiaalista terapeuttista sovellusta.

Lähde: GreenMedInfo

Lue myös:

Luettuasi tämän katsot banaania uusin silmin!
Yhdysvalloissa testataan geenimanipuloitua ”superbanaania”