Auringonvalon ansiosta kehomme kykenee muodostamaan D-vitamiinia, jonka tiedetään edistävän terveyttä. Eräässä tutkimuksessa tehtiin yllättävä havainto, joka osoittaa että auringonvalosta on muutakin etua.
immuniteetti - sivu 1/1
Sinkkiä löytyy vaatimattomia määriä kaakaosta, ostereista, vehnänalkioista, kurpitsan siemenistä ja maapähkinöistä. Se on elimistölle välttämätön hivenaine, jota tarvitaan hajuaistiin, terveeseen immuunijärjestelmään, proteiinien tuotantoon, entsyymien ja DNA:n luomiseen. Kuitenkin kaksi miljardia ihmistä kärsii sinkin puutteesta.


(13 arviota, keskiarvo: 4,92 / 5 tähteä 5)

