Artikkelit - sivu 273/276

Koukussa jumppaan

Sonja Salmela

harrastaa kymmenen

tuntia viikossa liikuntaa.

Erilaiset jumpat ovat hänen

intohimonsa.

Sikeä uni tryptofaanilla

Unettomuutta voi hoitaa myös luontaisesti. Luontaistuotekauppiaat myyvät unilääkkeenä muun muassa tryptofaania, joka on serotoniinivälittäjäaineen esiaste. Serotoniini säätelee unta, mielialaa ja ruokahalua.

Nyt on karpalon aika!

Herkullinen vitamiinipommi odottaa suon laidassa poimijaansa. Karpalon terveyttä edistävistä ominaisuuksista on tiedetty jo pitkään. Karpalon satokausi on nyt hilppeimmillään, sanoo Aimo Nykänen Maa-aitta Oy:stä Pieksämäeltä. Syksyn yöpakkaset ovat makeuttaneet karpalot poimintavalmiiksi. – Nyt marjat ovat kypsiä ja säät tosi hyvät poimia, Nykänen kertoo. Karpaloita poimitaankin hyvää vauhtia myyntiin. Vaikka satonäkymät ovat hyvät, kuiva kesä on […]

Masennuslääkkeet ovat yksi syy väkivaltaan

Ahdistuneisuus. Masentuneisuus. Mielialavaihdokset. Aikaisemmin negatiiviset tunnetilat koettiin osaksi normaalia tunne-elämää. Mutta: Tervetuloa 2000-luvulle, jolloin ahdistavat tunteet ja persoonalliset piirteet ovatkin sairautta. Niiden ainoa hoitomuoto on kemiallinen lääkitseminen.

Fiilistellen hirvijahtiin

Hirvenmetsästyksessä pyssyllä räiskintä ei ole ykkösasia. Antti Autio mykistyy luonnon maagisuudesta ja paljastaa päänsä kuolleen hirven edessä.

Varaudu kylmään talveen

Aurinko on väsynyt. Auringon passiivisuus ja itätuulet ennustavat hyytäviä talvia, sanoo ympäristötekniikan dosentti Jarl Ahlbeck.

Kasvirasvojen valmistusprosessi

Kasviöljyjä ja margariineja pidetään yleisesti terveellisinä ja jopa erilaisia sairauksia kuten sydän- ja verisuonitauteja ehkäisevinä rasvoina. Ne käyvät kuitenkin läpi monimutkaisen valmistusprosessin ennen kuin päätyvät ruokapöytään.

Kotimaa

Ulkomaat