Katkeruus, kaunan kantaminen ja menneiden vatvominen ei tunnetustikaan kannata – ja nyt siitä on jopa tieteellistä näyttöä.
Terveys ja hyvinvointi - sivu 51/61
Leipominen ilman uunia, valkoisia vehnäjauhoja ja sokeria on hauskaa ja helppoa.
Pariisissa aiemmin tällä viikolla järjestetyssä Euroopan sydänlääkäreiden kongressissa tutkijat ilmoittivat suklaan tarjoavan huikean suojan sydänsairauksia ja infarkteja vastaan.
Kakkostyypin sokeritautiin sairastuneen ei kannata jäädä lääkeriippuvaiseksi terveyden menetyksen surijaksi.
Toimiva ohjenuora terveyttään vaalivalle on syödä puoli kiloa kasviksia päivässä. Vaihtelua annokseen antavat eriväriset kasvikset, joiden väriaineista elimistö saa puolustuskykyä parantavia suojaravinteita ja ainesosia.
Portugalin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan korianteriöljy voi tuhota joukon erilaisia harmillisia bakteereja ja viruksia. Tutkimusryhmä kertoo, että käyttämällä korianteriöljyä ruoissa ja kliinisesti vaikuttavissa aineissa voitaisiin ehkäistä ruokaperäisiä sairauksia ja jopa hoitaa antibiooteille vastustuskykyisiä infektioita.
Tiedelehti Nature Medicine julkaisi hiljattain tutkimuksen, joka valottaa rokotteiden apuaineena käytetyn alumiinin käyttäytymistä elimistössä. Löydökset ovat huolestuttavia: Alumiinin todettiin aiheuttavan epänormaaleja solukuolemia. Tieto voi osaltaan selittää autoimmuunisairauksien alati kasvavaa määrää.
Elimistön oma unihormoni melatoniini auttaa univaikeuksien lisäksi monien sairauksien hoidossa, sillä se on kaikista antioksidanteista tehokkain.
Hoitoturve auttaa moneen vaivaan aina ihottumista vaihdevuosiongelmiin.
Valencialainen tekniikan yliopisto on kehittänyt lasit, joilla sokea ihminen voi ”nähdä” korvillaan.
Karppaus on yhä suositumpi keino pudottaa painoa ja välttää terveydelle vaarallisia, lihottavia nopeita hiilihydraatteja.
Saksalaiset tutkijat ovat kehittäneet maidottoman jäätelön, joka on tehty 100% kasvipohjaisista aineista, kuten lupiinin proteiineista.
Yli 70% immuunipuolustuksen soluista asustaa suoliston alueella. Ei siis ole aivan samantekevää, missä kunnossa suolisto on.
100% appelsiinimehu – myös ei-tiivisteestä tehty versio-, ei olekaan täyttä tavaraa, kertoo Huffington Post.
Haima, maksa ja munuaiset ovat aineenvaihdunnan onnistumisessa tärkeimmät sisäelimet.