Jos sinulla on unensaannin vaikeuksia, et pysty nukahtamaan, heräilet liian usein, et tunne oloasi levänneeksi herätessäsi tai siitä, että haluat yksinkertaisesti parantaa unen laatua ja lisätä sen määrää, yritä noudattaa mahdollisimman monia seuraavista menetelmistä:
Artikkelit - sivu 270/278
Uusi vuosi on alkamassa ja monille vuoden vaihtumiseen kuuluu uuden vuoden lupausten tekeminen, lupaukset parantaa terveyttä ja hyvinvointia vuonna 2011.
Seuraavassa on 25 hyvinvointia edistävää ideaa, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Kännyköiden epäterveelliset vaikutukset ihmiskehoon ovat nykyisin varsin hyvin tunnettuja. Varsinkin lapset herkistyvät kännykän säteilylle.
Joulukuun puolivälissä unitauti narkolepsiaan sairastuneiden lasten vanhemmat ja terveysdenhuollon viranomaiset tapasivat Helsingissä. Vanhemmat vaativat viranomaisilta lisätutkimusta taudista.
Kova kylmyys ja lumisateet jatkuvat, ainakin brittiläisen astrofyysikko Piers Corbynin mukaan.
Kaksitoistavuotiaan koulupojan rokotteesta kieltäytyminen johti pidätykseen.
Irish Times lehti kirjoittaa, että IMB, Irish Medicines Board ei ole huolissaan HPVrokotteen haittavaikutuksista.
Paukkupakkasten aiheuttama kulutuspiikki rasittaa paitsi energiayhtiöitä myös kuluttajia.
Syvällä maan sisällä makaa kuitenkin ehtymättömät määrät sähköenergiaksi muutettavaa lämpöä, joka kaiken lisäksi olisi hyödynnettävissä edullisesti.
Kaikkien aikojen ensimmäinen EU-kansalaisten aloite ojennettiin joulukuun 9. päivänä Euroopan komissiolle.
Suomessa on ollut vuodesta 2003 lähtien voimassa tartuntatautilaki (583/1986), joka velvoittaa kunnat järjestämään pakolliset rokotukset sellaisen tartuntataudin leviämisen estämiseksi, joka voi saada aikaan huomattavaa vahinkoa väestön tai sen osan terveydelle, taikka muusta terveydenhoidollisesti tärkeästä syystä (12§).
Kiitos Wikileaksin, joka ainoa Meksikossa nyt tietää kuinka paljon Barack Obaman hallinto on uhkaillut ja kiristänyt eri maiden hallituksia ympäri maailmaa, jotta ne allekirjoittaisivat Kööpenhaminan ilmastosopimuksen.
YK:n ilmastoasiantuntijoiden mukaan kylmä talvi ja rankat lumisateet ovat poikkeus, ja tulevaisuudessa lumisateet harvinaistuvat. Toiset asiantuntijat kuitenkin esittävät, että olemme saapuneet minijääkauteen.
YK:n COP16-ilmastokokous Meksinkon Cancunissa oli mielenkiintoinen.
Brittein saarilla kylmempää kuin Antarktiksella, koko Eurooppa on lumen vallassa. Eikö ilmasto lämpenekään?
Yhdysvaltojen turvallisuudesta vastaava virasto, DHS, on alkanut ottaa hallintaansa sekä sulkea internet-sivustoja ilman oikeuden päätöstä tai muuta lain vaatimaa prosessia.