D-vitamiini - sivu 1/2

Amerikkalaiset saavat liikaa D-vitamiinia? Kriittinen katsaus mediahysteriaan

”Vasta tänä päivänä useimmat lääkärit ovat havahtuneet ja ottavat D-vitamiinin vakavasti, vasta nyt he mittauttavat potilaidensa D-vitamiiniarvot ja suosittelevat ravintolisän käyttöä tarpeen vaatiessa. Otetut edistysaskeleet saavat viimeisimmän takaiskun tuntumaan ikävämmältä.”

Aiheuttaako vai ehkäiseekö auringonvalo syöpää?

Ihotautilääkärit ja aurinkovoiteiden valmistajat väittävät kivenkovaan, että auringolle altistuminen aiheuttaa syöpää, mikä on emävale. Auringonvalo ei ole ihosyövän pääasiallinen aiheuttaja, vaan auringonvalo itse asiassa ehkäisee syöpää!

Auringon 10 parantavaa vaikutusta

”Meidän tulisi muistaa, että ennen vanhaan eläneet joogit ja monet vanhat kulttuurit tiesivät kuinka aurinkoa voi hyödyntää monien eri sairauksien parantamisessa ja saavuttaa loistava terveys.”

Näin auringonvalo parantaa vastustuskykyä

”Ihmisillä ja kasveilla on enemmän yhteistä kuin uskotaan – molemmat tarvitsevat auringonvaloa kukoistaakseen, ja vaikka keinovalolle ominaisista aallonpituuksista voi olla apua joissain tapauksissa, saamme suurimman hyödyn irti auringonvalon koko spektristä.”

Auringonvalo stimuloi T-solujen toimintaa

Auringonvalon ansiosta kehomme kykenee muodostamaan D-vitamiinia, jonka tiedetään edistävän terveyttä. Eräässä tutkimuksessa tehtiin yllättävä havainto, joka osoittaa että auringonvalosta on muutakin etua.

Auringonvalon merkitys hyvinvoinnille

Muinaisissa kulttuureissa auringonvalo oli kaiken elämän alkulähde. Kuinka on mahdollista, että Maailman terveysjärjestö WHO on luokitellut sen pahimman luokan karsinogeeniksi?

Auringonvalo on hyväksi iholle

Ihotautilääkärit ja syöpäteollisuus suosittelevat aurinkovoiteiden käyttöä, mikä voi vähentää huomattavasti D3-vitamiinin esiasteen tuotantoa iholla. Tutkijoiden mukaan käyttö korreloi kohonneen syöpäriskin kanssa.

Tutkijat huomasivat Omega-3:n ja D-vitamiinin vahvistavan immuunijärjestelmää

Oletko kiinnostunut yleisen terveyden parantamisesta ja energisyyden lisäämisestä? Haluatko estää syöpää, sydänsairauksia, masennusta ja Alzheimerin tautia? Kenties haluat myös hoitaa diabetesta, nivelreumaa, haavaista paksusuolen tulehdusta tai monia muita sairauksia. Tutkijat ovat löytäneet toimintamekanismin D3-vitamiinin ja Omega-3 rasvahappojen immuunijärjestelmää vahvistavan ominaisuuden taustalla ja miksi nämä kaksi ravintoainetta ovat niin tärkeitä terveydellemme.

8 kriittisen tärkeää ravintoainetta, jotka puuttuvat jopa 70 % ruokavalioista

Useat meistä kiinnittävät huomiota ruokavalioon ja käytämme vitamiini- ja kivennäisainevalmisteita täydentämään tasapainoista ravinteiden saantia, mutta saammeko kaikki tärkeimmät ravintoaineet? Joihinkin ravinteisiin kannattaa kiinnittää huomiota, sillä useimmilla jää saamatta riittävä määrä solujen toiminnan kannalta kriittisen tärkeitä ravintoaineita. Tässä lista kahdeksasta tärkeästä ravintoaineesta, jotka puuttuvat jopa 70 % ruokavalioista.

Tutkittua D-vitamiinista

International Agency For Cancer Research’in laatima tilasto osoittaa, että vuoteen 2030 mennessä syöpä vaatii kaksi kertaa enemmän uhreja kuin nykyään. British Heart Foundationin mukaan sydän- ja aivohalvausriski on suurempi kuin yksi kolmesta. Diabetekseen sairastuu yli 220 miljoonaa ihmistä globaalisti ja korkean verenpaineen seurauksiin kuolee 3,4 miljoonaa joka vuosi. Luku kaksinkertaistuu seuraavan 15 vuoden kuluessa. Vuoteen 2030 mennessä uusi dementiatapaus diagnosoidaan joka neljäs […]

Kotimaa

Ulkomaat