Ihotautilääkärit ja aurinkovoiteiden valmistajat väittävät kivenkovaan, että auringolle altistuminen aiheuttaa syöpää, mikä on emävale. Auringonvalo ei ole ihosyövän pääasiallinen aiheuttaja, vaan auringonvalo itse asiassa ehkäisee syöpää!
Tulokset hakusanalle "D-vitamiini"
”Meidän tulisi muistaa, että ennen vanhaan eläneet joogit ja monet vanhat kulttuurit tiesivät kuinka aurinkoa voi hyödyntää monien eri sairauksien parantamisessa ja saavuttaa loistava terveys.”
”Tulisten chilipaprikoiden aktiivinen ainesosa on kapsaisiini, joka polttelee suussa ja antaa paprikoille niille ominaisen pistävän tuoksun. Tuoreen tutkimuksen mukaan kapsaisiini myös estää rintasyöpäsolujen kasvua.”
”Ihmisillä ja kasveilla on enemmän yhteistä kuin uskotaan – molemmat tarvitsevat auringonvaloa kukoistaakseen, ja vaikka keinovalolle ominaisista aallonpituuksista voi olla apua joissain tapauksissa, saamme suurimman hyödyn irti auringonvalon koko spektristä.”
Mikroravinteet ovat elintärkeitä terveydellesi, mutta saatko niitä tarpeeksi, ja mikä vielä tärkeämpää, oikeassa muodossa?
”Alttius hammasongelmille, syövälle, sepelvaltimotaudille ja monille muille kroonisille sairauksille voidaan yleensä havaita hyvissä ajoin. Jos suussa on hammaskiveä, todennäköisesti sitä on myös sepelvaltimoissa.”
Elintarvikelaatuinen piimaa soveltuu kehon puhdistukseen raskasmetalleista, parasiiteista ja haitallisista mikrobeista. Se myös sisältää keholle tarpeellista piitä.
”Alkuperäisestä oletuksesta poiketen tutkimusnäyttö viittaa siihen, että kananmunien kohtuullisella käytöllä voi itse asiassa olla suotuisia vaikutuksia tietyille aivotoiminnan osa-alueille.”
”Kyse on siitä, että teet pieniä muutoksia elämääsi, teet hieman parempia valintoja, jotta lopulta olet niiden ansiosta onnellisempi ja terveempi.”
Auringonvalon ansiosta kehomme kykenee muodostamaan D-vitamiinia, jonka tiedetään edistävän terveyttä. Eräässä tutkimuksessa tehtiin yllättävä havainto, joka osoittaa että auringonvalosta on muutakin etua.
9,3 % amerikkalaisista ja 6,5 % kanadalaisista kärsii diabeteksesta. Lääkehoidosta ollaan melko yksimielisiä. Mutta onko hoidoista oikeasti hyötyä? Ainakaan viiden tärkeän tutkimuksen mukaan ei.
”Shokki oli suuri, kun kaksikerroksinen iso omakotitalomme paljastui kauttaaltaan hometaloksi.”
Monet tutkimukset osoittavat, että altistuminen siniselle valolle auringonlaskun jälkeen voi sekoittaa vuorokausirytmin ja heikentää melatoniinin tuotantoa.
Sen lisäksi että rikkiä tarvitaan proteiinien sidoksiin, rikkiä tarvitaan entsyymien rakenteen ja biologisen aktiivisuuden ylläpitoon. Jos elimistössä ei ole tarpeeksi rikkiä, entsyymit eivät toimi kunnolla.
Käveleminen on muutakin kuin tapa siirtyä paikasta toiseen ja polttaa kaloreita: sillä on huimia hyötyjä mielenterveydelle.