Terveys ja hyvinvointi - sivu 4/6

Hämmästyttäviä yrttirohtoja ympäri maailmaa

Yrtit ja sienet voivat olla voimakkaita ja melko tehokkaita lääkkeitä, mutta silti ne ovat lempeitä vatsalle ja suolistolle, toisin kuin kemo, säteily, leikkaukset, lääkkeet, bakteerit, virukset ja sairaaloiden superpöpöt.

Porkkanan 25 suurinta terveyshyötyä

Porkkanat tunnetaan ehkä parhaiten niiden runsaasta antioksidantti beetakaroteenin pitoisuudesta, joka itse asiassa nimettiin juuri porkkanan mukaan. Porkkanat sisältävät kuitenkin beetakaroteenin lisäksi monia muitakin antioksidantteja ja terveellisiä ravintoaineita.

Neljä syytä rakastua kookosöljyyn

Kananmunia lukuunottamatta tuskin minkään raaka-aineen mainetta pilattiin 1900-luvulla yhtä pahasti kuin kookosöljyn. Vielä 1990-luvun lopulla kypsistä kookoksista saatavaa herkullista öljyä demonisoitiin ja sitä käskettiin välttämään kaikin keinoin. Kookosöljyn valehdeltiin esimerkiksi aiheuttavan sydänsairauksia. Onneksi synkät ajat alkavat kookosöljyn osalta olla historiaa. Öljyllä on valtavasti terveydelle hyödyllisiä ominaisuuksia. Osasyy maineen paranemiselle lienee se, että tutkimukset osoittavat paljon […]

Luettuasi tämän katsot banaania uusin silmin!

Energian lisäys ei ole kuitenkaan ainoa banaanin hyötyvaikutuksista. Se voi myös ehkäistä ja auttaa päihittämään useita sairauksia ja vaivoja, mikä tekee siitä ehdottomasti tarpeellisen lisän jokapäiväiseen ruokavalioon.

Oppikoulu nimeltään syöpä

Olipa kerran onnellinen nuori aviopari, joiden perheeseen kuului kaksi lasta. He uskoivat, että lääketeollisuuden tarkoituksena on vain ja ainoastaan parantaa kansanterveyttä.

Rasvaisen ruoan ylistys – Lyhyt rasva-aapinen 2

Sydäntaudit ovat yleisin kuolinsyy kehittyneissä maissa, ja ne työllistävät enemmän lääkäreitä kuin mikään muu lääketieteen osa-alue. Silti tuoreet tutkimustulokset osoittavat, että meidän tavassamme lähestyä sydäntauteja on perustavanlaatuinen virhe.

Tavallinen sinappi tehokasta taistelussa syöpää vastaan

Itse asiassa ei taida olla edes liioiteltua sanoa, että sinappi on yksi niistä harvoista superruoista, jotka pitävät meidät hengissä roskaruokaa hotkivassa yhteiskunnassa. Ilman sinappia kansalliset syöpätilastot olisivat luultavasti vieläkin synkemmät.

Tutkijat: Hunaja edelleen paras antibiootti

Hunaja toimii täysin eri tavalla kuin antibiootit. Se rikkoo bakteerien kommunikaatioyhteydet ja kuivattaa samalla bakteerit osmoosin avulla. Lisäksi hunaja sisältää voimakkaita antioksidantteja, polyfenoleja.

Kotimaa

Ulkomaat